Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.
Testissä Rize. Tämän appin pointti on pitää keskittyminen yhdessä asiassa kerrallaan ja samalla muistaa pitää taukoja. Eli taustalle rullaamaan tai focus-laskuri käyntiin. Vaikuttaa kivalta.
Tammikuu tuntuu jatkuvan ikuisesti. Vielä pari päivää.
Siinäpä tiistain järkevät ja meemit. Ei jatkoon.
Tilanteeseen nähden hyvä maanantai. Päivän saldona järkevän mittainen työpäivä, viisi palaveria (liikaa), yksi pidetty kehityskeskustelu, viiden kilometrin mattojuoksulenkki, salitreeni, lasten kanssa pitkät jutustelut. Sali ja iltaruoka jäävät liian myöhään. Katsotaan mitä yöunista tulee.
PS. Viime yö oli kolmas yö, jona näin painajaisia. Toivottavasti ensi yönä nukun katkotta.
Presidentinvaalit 2024 ja äänestyspäivä. Better Stackin false positive herättää kahdeksan maissa, joten päätän jatkaa unia. Nukahdan ja herään seuraavan kerran vasta yhdentoista jälkeen. Hupsista. Hyvä toisaalta levätä, kun siltä tuntuu.
Äänestämään ja sitten vaalikahville. Höpöttelyä vaimon kanssa. Lähdemme hakemaan sushia piristääksemme Lottaa. Kaupasta jotain pientä mukaan ja kotiin jatkamaan rentoilua. Olen iloinen, että sunnuntai on sujunut verkkaisesti eikä ole ollut mitään ”oikeaa tekemistä”. Pienen päivityksen tein palvelimelleni kuitenkin. Päivän mystisimpänä kohokohtana joku sanoi fasistiksi, kun väitin Mastodonia liian vasemmistolaiseksi. Milloin nimitetään kommunistiksi, milloin fasistiksi, kun en ole kumpaakaan. Tämän takia en pidä päivänpolitiikasta.
Ilta kuluu todennäköisesti Ylen tulosiltaa seuratessa. Ehkä parit Overwatchit, jos jaksaa.
Keskityn tähän hetkeen.
Tiistain yläselkä/niska vaivaa edelleen, joten treenata ei pysty. Juokseminen tai kuntoilu ei onnistu. Uusi hieronta-manipulaatiokäsittelyn aika häämöttää kalenterissa, mutta vasta parin viikon päähän. Ensi viikko on täysin buukattu.
Tänään aika menee rentoillessa. Voisin pitkästä aikaa pelata videopelejä, nyt kun serverihommatkin on paketissa.
Taas viikko ihan äärirajoilla. Väsymys tuntuu joka kehon osassa nyt perjantaina puoli yhdeksältä. Sormet painavat näppäimistöä toden teolla, mutta sormenpään lihaksista ei oikein enää iskeydy järkeviä merkkejä, eikä aivon kummankaan puoliskon päästä lähde oikenlaista ajatusta.
On aika lopettaa. Huomenna reflektointia uudestaan paremmalla onnella. Tällä kertaa viikonloppu 100% levon kautta.